ようこそ!「ピアサポラボ」へ!

こんにちは!「ピアサポラボ」の案内役、ぴあさぽんです。



そしてこっちは、ちょっぴり不安を感じやすいけれど、本当はやさしくて、自分のペースで一歩を踏み出そうとしている、みんなの代表「ひとりやん」です。



ひとりやんです。



「ピアサポラボ」は、同じような悩みや経験を持つ「仲間(ピア)」と「仲間(ピア)」が、温かく支え合う「ピアサポート」の世界を、もっと身近に感じてもらうための場所なんだ。



このサイトについて簡単に説明していくね!
「誰にも言えない悩みを抱えている…」
「同じ経験をした人と話せたら、心が軽くなるかもしれない…」
「ピアサポートって、なんだか気になるけど、どんなものなのかな?」



そんな気持ちを抱えているあなた。「ピアサポラボ」を通じて、ピアサポートの温かさや、そこから広がる可能性にきっと出会えるはずだよ!
「ピアサポラボ」では、こんな「知りたい!」に応えていくよ!
- ピアサポートってなあに?(基礎知識)
- ピアサポートの基本的な考え方や、どんな種類があるのか、わかりやすく解説するね。
- 「自助グループ」や「当事者研究」、「WRAP(元気回復行動プラン)」って聞いたことある?そんなピアサポートにまつわる大切なキーワードも紹介していくよ。
- ピアサポーターってどんなことをするの?どうやったらなれるの?そんな疑問にも答えていきたいな。
- いろんな仲間たちのピアサポート(分野別情報)
- こころの悩み、発達の特性、からだの不調、依存症からの回復、ひきこもりからのステップ…いろんな経験を持つ仲間たちが、どんな風に支え合っているのか、具体的な活動を紹介するよ。
- 子育てや介護、大切な人を亡くしたグリーフケア、LGBTQ+の仲間たちのコミュニティなど、さまざまな場面でのピアサポートの形をお届けします。
- ほっとする毎日のヒント(暮らす)
- 「ひとりやん」も試してみたい、日々の生活がちょっと楽になる工夫や、心と体をいたわるセルフケア。
- 家族や友人、周りの人とのコミュニケーションで、心が温かくなるようなヒント。
- 知っておくと安心できる社会の制度やお金のこと(給付金など)も、分かりやすく伝えたいな。
- 自分らしく働くための道しるべ(働く)
- ピアサポートの経験を活かせる仕事ってあるのかな?
- 就労移行支援や障害者雇用、合理的配慮について知りたい!
- 自分らしい働き方を見つけるための情報や、新しい一歩を踏み出すための副業や起業のアイデアも探してみよう。
- もっと知りたい!学びの広場(学ぶ・スキルアップ)
- 誰もが情報やサービスを使いやすくなるための「アクセシビリティ」って大切だよね。
- 自分の経験や想いを伝えるコツや、ピアサポートに関する研修や資格の情報も集めていくよ。
- ピアサポーターとして、もっと誰かの力になりたい人のためのスキルアップ情報も。
- 仲間とつながる、場づくりのアイデア(集う・運営する)
- 安心して話せるピアサポートグループやコミュニティってどうやって作るの?
- オンラインやオフラインで、心温まるイベントを開くためのヒント。
- 全国のピアサポート関連のイベント情報も、みんなで共有できたらいいな。
この「ピアサポラボ」を通じて、みんなが「ひとりじゃないんだ」って心から感じられるように、そして、自分らしく、ゆっくりとでも前に進んでいけるように、温かくて役立つ情報を、心を込めて届けていきたいと思っています。
「ピアサポラボ」の安心と信頼のひみつ
「ピアサポラボ」では、皆さんに安心して情報を読んでいただき、日々の生活や活動に役立ててもらえるよう、以下のことを大切にしています。
- 心の専門家による監修を受けます
このメディアの記事は、公認心理師・臨床心理士の資格を持つ専門家が監修しています。専門的な知見に基づき、情報が正確であること、そして皆さんの心に寄り添える内容であることを第一に考えています。 - 確かな情報源を活用します
記事を作成する際には、主に以下のような情報源を参照し、信頼性の高い情報提供を心がけています。- 国や地方自治体の公式情報
- 厚生労働省 (メンタルヘルス、障害福祉、難病対策、依存症対策、ひきこもり支援、子育て支援、介護保険など各分野の情報)文部科学省 (特別支援教育、いじめ対策、不登校支援など)法務省 (人権擁護、LGBTQ+関連情報、犯罪被害者支援など)内閣官房 (孤独・孤立対策推進室など)内閣府 (男女共同参画、子ども・子育て支援、障害者施策など)国税庁 (税金、確定申告など)経済産業省 (中小企業支援、起業・開業支援など)総務省 (情報通信、統計データなど)各都道府県や市区町村の保健福祉主管部局、教育委員会などのウェブサイト
- 国立精神・神経医療研究センター国立がん研究センター (がん情報サービス含む)難病情報センター独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構(JEED) (障害者雇用、就労支援など)独立行政法人福祉医療機構(WAM NET) (福祉・保健・医療の情報)独立行政法人日本学生支援機構(JASSO) (奨学金、学生生活支援など)各分野の専門学会(日本精神神経学会、日本心理臨床学会、日本社会福祉学会など)のガイドラインや提言信頼できるNPO法人や当事者団体(全国精神保健福祉会連合会(みんなねっと)、日本自閉症協会、全国がん患者団体連合会など)の公開情報
- e-Gov法令検索 (障害者総合支援法、精神保健及び精神障害者福祉に関する法律、児童福祉法、介護保険法、個人情報保護法、労働契約法など各種関連法規)
- 総務省統計局 (国勢調査、労働力調査、家計調査など)厚生労働省「国民生活基礎調査」「患者調査」などの各種統計各省庁が発行する白書(厚生労働白書、障害者白書、子ども・若者白書など)
- CiNii Research (学術論文データベース)Google ScholarJ-STAGE (科学技術情報発信・流通総合システム)世界保健機関(WHO)その他、信頼できる学術雑誌や専門書籍、国際的な研究機関の報告書
- 国や地方自治体の公式情報
私たちは、E-E-A-T(経験・専門性・権威性・信頼性)を大切にし、皆さんが安心して情報に触れ、より良い一歩を踏み出すためのお手伝いができるよう努めてまいります。
「ピアサポラボ」への掲載・連携についてのお願い
「ピアサポラボ」は、ピアサポートの輪を広げ、必要としている方へ情報が届くことを願っています。
もし、皆さんの企業・組織・団体で、
- ピアサポートに関する素敵なイベントを企画している
- 当事者会や自助グループの情報を広めたい
- ピアサポーターを育てるための研修情報がある
- その他、ピアサポートに関連する有益な情報や取り組みを発信したい
といったお考えがございましたら、ぜひ「ピアサポラボ」のお問い合わせフォームより、お気軽にご連絡ください。
読者の皆さんにとって価値のある情報であれば、ぜひご紹介させていただき、一緒にピアサポートを盛り上げていきたいと考えています。
これからも「ピアサポラボ」は、ぴあさぽんとひとりやんと一緒に、皆さんの心に優しく寄り添いながら、温かくて役立つ情報をたくさんお届けしていきます。



どうぞ、末永くよろしくお願いします!